Территория покоя

Путь к вашей самоценности.

Бережный маршрут, который поможет вам навести порядок в чувствах и вернуть управление своей жизнью.

Что входит в программу:

1 встреча: Диагностика текущего состояния, поиск скрытых внутренних конфликтов.

2 встреча: Анализ личных границ, потребностей и жизненных сценариев.

3 встреча: Работа со страхами, убеждениями и когнитивными искажениями.

4 встреча: Сборка нового образа себя, составление пошагового плана личной поддержки.

Формат:

Длительность: 1 месяц (встречи 1 раз в неделю).

Продолжительность сессии: 60 минут.